人生がうまくいく方法（自己肯定感）

どもども、ホン・ズネです。

レオ船長はなかなか忙しそうだから、これから僕の日記を徒然なるままに書くよ

そもそもレオ船長の日誌は、タイトルがよくわからないと思うんだ・・

こんなこと言っていたら、怒られると思うからここら辺にしておくよ

さてみなさんは自己肯定感という言葉を聞いたことがありますか？

最近ではよく聞く言葉になってきたと思いますが、まだまだ浸透していない言葉だと思います。

自己肯定感とは、その字の通り、自分自身を肯定する力ということです

心理学的には、自分自身にYesという力だそうです。

それでは、この自己肯定感が低いとどうなるのか？

承認欲求を満たそうとして、欠乏感に苛まれます

また、他人の評価が自分の人生の物差しになってしまい、やりたいことがわからない、とか

無気力状態に陥ってしまいます。

だから、この自己肯定感というのは非常に重要です

逆にいうと、この自己肯定感さえ満たされた状態だと

人生は全てうまくいくと言えます

さて、本当にそうなのでしょうか

僕自身は正直なところ自己肯定感が低めなため、

自分の実体験を通した気づいたことやわかったことについて発進していきますね

少しずつまた更新していくのでどうぞお楽しみに！！

ホン